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respiração. respiração. Isso é tudo. Para reconhecer sua respiração como ela é. Não se incomode, não tentediga, No aqui e no agora, você pode ser capaz de estar completamente consciente e presente. Entãovou cuidar bem de você e transformá-lo em flores. Não joguedescansar, parar. Que o animal esteja curado não é um milagre, porque o animal conhece o caminho
